水虫予防の方法
水虫にならないようにするためには、その感染経路に精通しておく
ことが重要です。一般的には身体の免疫機能が弱っている時や、
足などが不衛生になった時に感染してしまいますが、どんな物を
介して感染するのかを理解しておけば防ぎやすいものです。
日頃から身の周りも清潔にするよう心掛けることでしっかり予防
しましょう。
まず気をつけたいのは爪切り。爪切りはあまり洗浄したり消毒
したりしない人が多いのではないでしょうか。爪にできる水虫は
厄介なものですし、できれば水虫の家族がいるなら、爪切りは別に
するほうが良いでしょう。
布団やシーツからも水虫は移ります。ジメジメした布団をずっと
使っていると、白癬菌が繁殖する場となってしまうようです。
シーツをこまめに変えたり、定期的に干したりして、清潔な寝具に
するよう心掛けましょう。また、水虫の人と同じ布団を使うのは
避けるほうが無難です。ご夫婦で布団を共有している時などは、
とくにこまめに洗ったり干したりしましょう。
じゅうたんや畳など、足が触れる場所はどこでも白癬菌が潜んでいる
可能性があります。家の中を裸足で歩き回ることも多いと思いますが、
家族の中に水虫の人がいるなら、できればスリッパを使用すると良い
でしょう。また、夏は特にですが、できるだけ帰宅したらすぐ足を
洗うようにすると効果的です。帰ったら手を洗う習慣は身について
いる人が多いですが、足も洗うようにすると一層清潔な状態を保つ
ことができるのです。
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